Neue Energie tanken mit Meditation im Herbst.

Der Herbst ist die Zeit des Loslassens. Natur, Tiere und Mensch bereiten sich vor, um sich im Winter zurückzuziehen. Genau die richtige Zeit, um mit einer Meditation zu innerer Ruhe zu finden. Die Natur macht es vor, wie einfach loslassen sein kann. Die Blätter der Bäume verfärben sich, fallen herab und gehen zurück in den Naturkreislauf. Die natürlichste Art sich voneinander zu lösen und Altes zurückzulassen. Denn Neues wartet bereits.

Mit dem Herbst kommt die Farbwelt der Blätter

Die Farbenlehre kommt beim meditieren ebenfalls zum Tragen. Du kannst die Natur genießen und dich auf die bunte Blätterwelt konzentrieren. So steht Gelb für die Fantasie und das Fröhlich sein. Schon das Beobachten während deiner Meditationen kann sich vitalisierend auf den Geist auswirken. Leuchtendes Orange wiederum erzeugt gute Laune, Heiterkeit und wirkt optimistisch. Orangefarbene Blätter kannst du sehr gut verwenden, um dein Herz zu öffnen und leichter auf andere Menschen zuzugehen. Rot wiederum stärkt die Lebensenergie und deine Ausstrahlung.

Im Herbst mit Meditation die Natur genießen.

Jeder kennt die energetisierende Wirkung intensiver Rottöne. Auch Braun gehört in dieses Farbspektrum, das zu innerer Kraft führt. Mit Braun erfährst du die Erdung, die dir neue Kraft gibt. Braun hilft Menschen mit innerer Unruhe. Und so beginnt die Meditation in dem Moment, in dem sich die Blätter verfärben. Denn all diese Farben sind jetzt zu finden. Du kannst die Natur genießen, während die Meditation dir hilft, altes hinter sich zu lassen und neue Energie zu tanken.

Die vita Zen Lounge – Loslassen und meditieren

Du möchtest die Zen Meditation lernen? In der vita Zen Lounge in Salzburg hast du die Möglichkeit dazu. Hier erlernst du in aller Ruhe die Meditation. Altes hinter sich lassen bedeutet vor allem, neue Energie zu tanken. Dieser Prozess ist nicht immer einfach, doch möglich. Hier kannst du gemeinsam mit anderen Teilnehmern meditieren und dich austauschen. Gerade jetzt im Herbst ist der richtige Zeitpunkt, um zur Ruhe zu finden und dich von alten Blockaden zu lösen. Mit einem Blick auf den Kursplan >> findest du sicher den richtigen Zeitpunkt, um dich gemeinsamer Meditationen anzuschließen.