Erholsame Auszeit mit dem Zen, Meditation und Yoga Retreat in Mondsee

23.-25. Februar 2018: Zen, Meditation und Yoga Retreat

„Die Fähigkeit, den Unterschied zwischen dem Für und Wider zu vergessen, entspricht der vollkommenden Anpassung des menschlichen Geistes. Wer keine innere Veränderung durchmacht und sich von der äußeren Welt nicht lenken lässt, sich also immer und in jedem Fall anpasst, besitzt eine Anpassungsfähigkeit, die sich selbst vergisst.“
Tschuang Tse

Wer kennt das nicht? Man versucht sich oft im Beruf oder im Privatleben anzupassen, um anderen zu entsprechen und so zu sein wie es andere gerne hätten. Selber bleibt man auf der Strecke. Aber wer bin ich wirklich und was möchte ich?

Bei diesem Retreat lernst du mit der Zen Meditation zu dir selbst zu finden und dir über deine Sehnsüchte und Wünsche klar zu werden. Durch Meditation öffnet sich das eigene Potential und so der Weg zu mehr Glück und Lebensfreude.

 

Inhalte Seminar

  • Das Zen Meditation und Yoga Retreat ist für jeden geeignet – für Einsteiger und Fortgeschrittene
  • Yoga Asanas und Pranayamas werden als Vorbereitung zum Meditieren geübt.
  • Im Einzeltraining erhältst du deine maßgeschneiderte Meditationsübung und persönliche Fragen werden beantwortet.
  • Du erfährst mehr über den Ursprung und Herkunft von Zen.
  • Während dem Seminar wirst du für mehr Energie mit gesunden, vegetarischen Yogi-Essen verköstigt.
  • Uvm.

Wann & Wo

Start: 23. Februar 2018, 15 Uhr

Ende: 25. Februar 2018, 11 Uhr

Ort: Schlosshotel Mondsee
Schlosshof 1
5310 Mondsee
info@schlossmondsee.at
www.schlossmondsee.at

Zimmerreservierung:
Bitte direkt selber im Schlosshotel Mondsee reservieren.

Preis: 390,- Euro
(zzgl. Unterkunft und Verpflegung)

 

Anmeldung und weitere Details zum Seminar findest du hier >>

Leitung

Claudia Petschnig: Zen-Leiterin der Zen-Lounge in Salzburg.

Claudia Petschnig ist Yoga-Lehrerin sowie Zen- Trainerin und Taiwa-Trainerin. Sie unterrichtet regelmäßig in der Zen Lounge Salzburg, leitet Zen-Seminare und gibt Einzeltraining. Mehr zu Claudia Petschnig >>

 

 

Conny Hörl ist als Expertin für Ernährung und gesunden Lifestyle bekannt. Im Jahr 2016 eröffnete sie in Salzburg die Zen Lounge. Sie ist Zen Trainerin, leitet die Zen Lounge und geht den Zen Weg begeistert seit mehreren Jahren. Mehr zu Conny Hörl >>

 

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