Kursplan und monatliche Events
Unser wöchentliches Kursprogramm steht allen Zen Lounge Mitgliedern sowie den Mitgliedern des vita club im Rahmen der Mitgliedschaft zur Verfügung. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit die Zendo außerhalb dieser Zeiten für die eigene Meditation zu nutzen.
Muss ich mich für die Kurse anmelden?
Aufgrund der Vorgaben rund um COVID-19 mussten wir die Plätze in der Zendo auf 8 Pax beschränken und ein Registrierungssystem installieren. Wir bitten Dich daher auf jeden Fall um Anmeldung zu den Kursen, damit Du Deinen Platz sicherst und bei uns registriert bist. Jedes Zen Lounge Mitglied erhält eine Mitgliedsnummer und kann sich damit über die vita club App oder die vita club Website registrieren und mit nur einem Klick die Kursanmeldung durchführen. Solltest Du Deine Mitgliedsnummer nicht kennen, wende Dich bitte an die Rezeption im vita club Süd.
Für die Veranstaltungen ‘Zen Meditation Lernen’ und das ‘Tagesseminar’ erfolgt die Anmeldung über das Anmeldeformular auf dieser Website!
Der neue Kursplan für Herbst/ Winter ist da! Gültig ab 1.Oktober:
Montag
(wöchentlich)
Dienstag
(wöchentlich)
Mittwoch
(wöchentlich ab Oktober’21)
Zen Lounge
18.30 – 18.55 Uhr
Zen Meditation (Zazen)
19.00 – 19.25 Uhr
Zen Meditation (Kinhin)
19.30 – 19.55 Uhr
Zen Meditation (Zazen)
jede halbe Stunde ist ein
Ein- und Ausstieg möglich!
Kursraum 2
18.00 – 19.00 Uhr
Mind Free Cycling
Live
7.00 – 7.30 Uhr
Online-Meditation >>
Zen Lounge
16.00 – 17.15 Uhr
Yoga, Breath & Flow
17.30 – 18.00 Uhr
Zazen
Taiwa Training
Einzeltraining mit der Zen Trainerin im Rahmen eines Zen-Abends. Wir empfehlen den Besuch des Taiwa für alle, die noch keine persönliche Übung haben.
Zen Meditation lernen
jeweils am 1. Mittwoch im Monat
Du lernst wie man richtig sitzt, sich richtig in der Zendo bewegt und welche Übung für den Einstieg geeignet ist.
Zen Intensiv Abend
Tauche ein in die Welt des Zen mit einer geführten Meditation, einer japanischen Teezeremonie, Qi Gong Übungen und der Rezitation.
Für Fortgeschrittene und ambitionierte Anfänger.
Alle Termine
| 27. Oktober 2020 | Zen Intensiv Abend | vita Zen Lounge / vita club Süd | > gibt es hier |
| 04. November 2020 | Zen Meditation lernen | Zen Meditation lernen | > gibt es hier |
| 14. November 2020 | 1-Tagesseminar | vita Zen Lounge / vita club Süd | > gibt es hier |
| 16. November 2020 | Zen Meditation lernen | Zen Meditation lernen | > gibt es hier |
| 16. November 2020 | Taiwa Training | vita Zen Lounge / vita club Süd | > gibt es hier |
| 17. November 2020 | Zen Intensiv Abend | vita Zen Lounge / vita club Süd | > gibt es hier |
| 02. Dezember 2020 | Zen Meditation lernen | Zen Meditation lernen | > gibt es hier |
| 14. Dezember 2020 | Taiwa Training | vita Zen Lounge / vita club Süd | > gibt es hier |
| 15. Dezember 2020 | Zen Intensiv Abend | vita Zen Lounge / vita club Süd | > gibt es hier |